23:58 astazi

trezit 7:45 baut cafea + o felie de paine prajita la hotel piemonte din predeal

09:00 snowline, vazut alex in azuga, pornit pe partie, probabil ultimele lectii

14:30 pauza, cola zero

16:00 dupa cazaturi, oboseala, durere, pranz in parcare. azi oua si morcovi. plecat spre bucuresti.

18:30 luat colete easybox

20:00 iesit la mancat, cina: o jumatate de pui grill. cartofii au fost inapoiati

07:22 asta am trait eu ieri. pe langa oboseala, lipsa de energie, durere de cap si ameteala

17:20 micul dejun un morcov, pranz – 250 grame peste. am uitat sa fac poze, am fost pe drum si am mancat in parcare

00:00 dar la cina “mi-am facut de cap” cu vita

07:02 va vine sa credeti ca am si micul dejun inclus? nu, nu m am trezit de foame, ci pentru 2 variante – medic sau munca. inca nu am ales

pana acum:

• dorm mai bine
• timpul trece muuult mai greu, so cand avem vreo perioada in care ne plangem ca “vai, ce repede trece timpul, nici nu l-am simtit”, va propun o dieta “dureroasa”
• nu mai exista inflamatia in corp de la zahar
• la fel pentru stomac, fara alimente intolerante
• in a treia zi am simtit lipsa energiei
• e mult mai simplu ca nu trebuie sa te gandesti la ce mananci sau daca mananci ceva pentru ca ai totul organizat
• daca in primele doua zile aveam gandul ca as rontai ceva printre mese, chiar daca nu simteam foame, in a treia lipsa energiei spre final de zi m a dus in starea mea preferata “nu mi pasa”
• fiind o persoana cu o relatie love-hate cu mancarea, corpul meu e happy acum pentru ca primeste doar mancare care nu il raneste. fiind o persoana care face 1000 de lucruri in acelasi timp, corpul meu nu e asa happy acum pentru ca nu are energie decat pentru jumatate dintre ele, iar mintea nu vrea sa cedeze la nimic

12:12 pranz

18:01 music, nu noua, dar la timp pentru refresh

21:35 dinner

14:33 lunch

17:44 macar daca mai stiam bancuri.. sa le mai pun pe aici, pentru ca ganduri… mai putin. poate revin mai pe seara.

totusi:

imi spui o gluma?

ChatGPT said:

Sigur! 😊

De ce nu poate un schelet să mintă?
Pentru că i se citește totul pe față! 🦴

21:00 dinner

09:24 ss vorbeste mai bine romana decat antonia, fata asta de traieste in romania

11:22 trucuri de prin casa

14:16 lunch. nu va faceti griji, maine va fi horror, de fapt

21:40 aceeasi cina ca ieri. doar am inlocuit sfecla cu salata verde

13:17 in ziua in care soarele apune la 16:59 incepem cu prima masa

16:07 vestea buna e ca 13 zile nici nu ma apropii de cardio. doar greutati

20:52 recomandare de la RR. il pun si eu diseara. ma rog, peste o ora, gen

21:53 a doua masa. printre astea doua farfurii, am baut 2 cafele, am baut vreo 4 ceaiuri, apa, si am mestecat o guma, plus o cupa de creatina

17:50 pot doar sa va recomand muzica, in rest, yolo

15:10 din baruri plec cu pahare si … cartofi

19:13 new place in town, i think. teoria cocktail bar

10:03 ce dubiosi frumosi

14:38 luni vreau sa incep o dieta de 13 zile, asa ca sa fac ceva notabil pe luna ianuarie, sa imi chinui corpul si mintea, sa fac timpul sa treaca mai greu si sa ma bucur in a 14 zi ca sunt in viata. voiam doar sa va arat micul dejun: o ceașcă de cafea cu o linguriță de zahăr. revin cu amanunte pe masura ce supravietuiesc. ❤ .

15:45 banuiesc ca ati vazut asta

19:11 Worrying is like paying a debt you don’t owe, zise Mark Twain, oare cand o sa pot sa bag la cap?

09:58 imi cer scuze pentru spam, dar voiam sa aduc in spotlight sacourile scurte si pentru barbati

10:45 locuri noi in Bucuresti, de la B.

12:12 azi am cheltuit 480 de lei pana la ora asta si nici nu m-am miscat de la birou.

14:24 eu umblu prin albumele lui gion ca sa gasesc muzica si ia uitati ce bucurestean a gasit el si eu o sa ascult. ce cover superb de spotify, va jur ca am avut un deja vu de lastfm, nu stiu de ce

20:14 nu vi se pare ca pe masura ce inaintam in varsta din ce in ce mai multe lucruri par imposibile de realizat? sau pur si simplu nu mai ai chef sa le faci